>> Osobní poradenství konzultace

„Pokud nejste ochotni žít život s rizikem, tak nemůžete růst,
pokud nemůžete růst, tak nemůžete využít svůj potenciál.
Pokud nemůžete využít svůj potenciál, tak nemůžete být šťastní.
A pokud nemůžete být šťastní, tak o čem život vlastně je?“ ( Les Brown)

Toužíme po smysluplných vztazích, po naplněném životě, po úspěchu, všichni máme své sny a přání touhy. Pokud se naše představy a s nimi spojené pocity přibližují realitě ve které žijeme, jsme většinou spokojení a úspěšní.
Co když ale naše představy, přání, sny a touhy neladí s tím, co prožíváme v práci i soukromí? Jsme nespokojeni, trápíme se, pochybujeme o sobě i druhých, o smyslu svého života. A když nespokojenost trvá dlouho, přeroste v depresi a později se projeví i na našem fyzickém těle.
Často se točíme v bludném kruhu a potřebujeme něco nebo někoho, co nebo kdo by nás popostrčil, pomohl nám hledat a nalézat odpovědi na naše otázky.

Jak na to?
Můžete si přečíst dobrou knihu, která Vás inspiruje, můžete se svěřit příteli nebo kamarádce, možná vyrazit do přírody, meditovat a celou řadu dalších věcí. Jednou
z možností je obrátit se na odborníka, profesionála, poradce.

Co Vám mohu nabídnout v osobním poradenství

1. Respektující přístup – při své práci vycházím z toho, že veškerý potenciál k rozvoji a změně máme všichni v sobě a já svým klientům jen pomáhám nejrůznějšími cestami a metodami odstranit překážky , které jim v rozvíjení jejich jedinečného potenciálu brání.
2. Jsme celek a protože naše tělo a psychika i duchovní rozvoj jsou propojeny, problémy ve vztazích, ve zvládání emočně vypjatých situacích a životních krizích se nutně projevují i formou fyzických problémů, nemocí , blokád a bolestí. V našem podvědomí máme uloženo mnoho představ, vzorců a postojů, které jsme během svého života převzali od rodičů, svého okolí a mnoha dalšími způsoby. Většinu z nich si neuvědomujeme, ale přesto nás ovlivňují. Mnohé jsou velmi užitečné, ale některé zkreslují naše vnímání, působí nedorozumění ve vztazích, stojí v cestě k dosažení našich cílů, k tomu abychom žili smysluplný a naplněný život.
3. Když zmapujeme, pojmenujeme a odhalíme, kde se právě nacházíme, co jsou ony překážky, které si sami stavíme, získáme nad nimi kontrolu a můžeme začít pracovat na jejich změně. Konzultace osobního rozvoje spočívají v odkrývání souvislostí mezí tím, co se nám v životě děje (co nás trápí, nebaví, schází nám, nejde nám….) a tím, jak se sami (většinou podvědomě) na těchto situacích podílíme.

Příklady řešených situací:
„Mám potíže s komunikací – nemám dost sebevědomí a nevěřím si – jsem ve stresu a nemohu spát – hroutí se mi dlouhodobě osobní a partnerské vztahy – neshodneme se s prarodiči – neshodnu se s dospívajícími dětmi – mám trému – mám konflikty s kolegou na pracovišti – neumím se prosadit – vím, že to nemám dělat a přesto to zase udělám – točím se v kruhu – už se na ty lidi ani nemohu podívat a přestala mne bavit práce, kterou jsem miloval – nevycházím se svou vedoucí – nestíhám, všechno je jen na mně a já už nemohu dál – nechám se vždycky umluvit a neumím říci ne – nějak mi život proklouzává mezi rukama – potřebuji zvládnout náročnou situaci v práci – když na mne ten druhý zatlačí, tak vždycky ustoupím a potom mne to štve,…“
Jak sami vidíte nejčastějšími oblastmi, které s většinou mých klientů řešíme, jsou oblasti vztahů a vzájemné komunikace a to jak v práci ( mezi kolegy, ve vztahu nadřízený podřízený, konflikty ve skupině ) tak v soukromí ( partnerské problémy, rodiče a děti, sousedské vztahy) a nespokojenost s některou oblastí svého života. Mezilidské vztahy tvoří nesmírně důležitou součást našeho života, výrazně ovlivňují naši duševní rovnováhu, postoje ke světu kolem i sobě samým, a tedy i pracovní výkon a celkovou spokojenost v životě.

Co můžete očekávat
Při své práci používám kromě transakční analýzy a systemického přístupu také konstelace a metodu EFT (Emotional Freedom Techniques), která patří mezi metody energetické psychologie (kombinují práci mysli s fyzickým tělem). Používám ji hlavně proto, že je velmi jednoduchá a s mnoha problémy si klient v budoucnu může poradit sám.
Když vstoupíme do společné práce nad tím, co potřebujete řešit, stojí mi po boku devatenáct let zkušeností a praxe a nezapomeňte:

Existuje mnoho receptů, jak naplnit svoje sny, ale nejdůležitější je vědět, o co vlastně usilujete. Někdy stačí změnit jeden malý kamínek v mozaice našeho života a změní se celý život a svět kolem nás.

S kým spolupracuji:
Mezi moje kolegy, se kterými spolupracuji v oblasti psychologického poradenství patří:
PhDr Mgr. Drahomíra Baštová – Wildová
PhDr Renata Novobílská
Ing Zdeněk Kilian

Využít můžete také individuální a skupinové konzultace pro adaptaci zahraničních kolegů na české pracovní prostředí a kulturu – specializace Japonsko, Indie, USA, Německo, Francie, Velká Británie, Itále a Řecko.

Do poradny se můžete objednat k individuálním konzultacím zde.

*Informace o semináři Krása začíná uvnitř naleznete zde.